----- BIENVENUE -----

 

Coucou, je suis Lydie - Marilyne, naturopathe certifiée depuis décembre 2023 après un an de formation à l'école IFNAT de Bayonne (Institut Français de naturopathie). Je suis également membre de l'OMNES (organisation professionnelle des naturopathes de France) depuis septembre 2024.

Pour mon parcours scolaire, j'ai un BTS Management des Unités Commerciales obtenu en 2009 au lycée De Borda.

J'ai par la suite travaillé pendant 10 ans en tant que gestionnaire d'automates bancaires dans les Landes et le Gers.

C'était un métier intéressant, avec de nombreuses responsabilités sur le terrain et une gestion autonome de mon activité, mais il ne résonnait plus avec mes souhaits et mes valeurs.

 

En effet, j'ai toujours eu à cœur de vivre une vie plus épanouissante et plus respectueuse de mes envies. Exercer un métier que l'on aime faire ou qui nous passionne c'est avoir la chance de vivre en accord avec ce qui résonne pour nous.

Il est donc important pour cela d'apprendre à se connaitre à travers nos différentes rencontres et expériences de vie.

Savoir s'écouter, accepter ses limites, chercher les origines de nos maux, qu'ils soient physiques, psychologiques ou émotionnels, sont pour moi des clés pour vivre une vie plus saine et  équilibrée.

 

"Celui qui ne sait pas d'où il vient ne peut savoir où il va car il ne sait pas où il est.

En ce sens le passé est la rampe de lancement vers l'avenir". Otto de Habsbourg.

 

Les difficultés du présent sont bien souvent le reflet de nos conflits passés, non résolus.

Se sont des opportunités à saisir pour grandir et comprendre ce qui se joue dans nos vies à ce moment là.

Il est bien de porter à notre conscience les dits "maux", les émotions refoulées, les traumatismes ou tous les schémas douloureux qui se répètent pour permettre la libération d'un comportement ou d'un cycle négatif.

Le but étant de s'autoriser à vivre une vie plus consciente et plus harmonieuse, alignée avec nos désirs.

 

J'ai donc moi-même emprunté ce long chemin de travail personnel qui a duré 9 ans pour comprendre l'origine de mes propres maux et remettre chaque pièce du puzzle de ma vie à sa place. C'est un long parcours (certainement celui d'une vie) mais il est enrichissant et libérateur.

L'investissement que l'on fait sur soi-même est bien plus payant qu'attendre un changement de l'extérieur.

 

"Pour se mettre en marche, il suffit d'avoir 5% de réponses à ses questions : les 95 % restants viennent le long du chemin. Ceux qui veulent 100 % de réponses avant de partir, restent sur place». Mike Horn 

 

J'ai fini par me diriger vers la naturopathie (médecine ancestrale) qui considère la santé de l'homme de manière holistique. C'est-à-dire dans sa globalité (elle prend en compte le physique mais aussi l'émotionnel des personnes). Le tout étant indissociable pour parler de santé.

 

En tant que naturopathe nous parlerons d'alimentation mais pas que…  Les aspects psychologiques et émotionnels ont aussi leurs importances. La manière dont vous mangez, dans quelles conditions, les activités qui vous nourrissent comme la lecture d'un livre, une balade à la mer ou la pratique d'une activité sportive, etc...

Il est important de comprendre les différents plans de l'homme pour prendre conscience que la nourriture n'est pas que physique tout comme la maladie. 

❤

Aujourd'hui, je vous propose de vous accompagner sur votre parcours personnel afin de vous aider à mettre en lumière vos conflits intérieurs, par des méthodes naturelles.

 

Passionnée de médecine chinoise je vous propose également des massages bien-être Amma.

Ce massage permet un relâchement musculaire et une détente générale du corps et de l'esprit, par la stimulation de points situés sur les méridiens du corps.